如何让孩子正确、高效地使用互联网？

    在全国范围内，青少年网络成瘾已经成为青少年健康的主要威胁，家长谈论网络色彩的变化需要改变。

    家庭、学校和孩子自身，是形成网络成瘾现象的三大因素，其中又以家庭教育为主要方面。在孩子成长的过程中，家长的督促、教导至关重要，但如果缺乏相应的技巧和方式，往往适得其反。

    上网不可怕 监管、沟通要双管齐下。

    如何让孩子正确、高效地使用互联网，让网络成为学业的好伴侣，是值得家长们探索和思考的问题。首先，想要从根本上控制孩子上网，家长有必要先确定,孩子深陷网络的原因是游戏?还是聊天?还是上不良网站?

    如果是在玩游戏,考虑孩子在平时生活中是否太缺少自信心和满足感;如果是聊天,那请家长们多抽出些时间,以朋友的身份与孩子聊天、谈一些孩子感兴趣的话题，而不仅仅是说教；如果是上不良网站，家长有必要对孩子做一些正确的引导，但不要用过激的语言，以免孩子产生厌烦情绪而与家长距离疏远。

    参加体育运动 培养孩子兴趣。

    研究表明：经常参加体育运动可以从时间、空间和生理三个方面避免网瘾的形成，特别是对于性格内向的学生，体育运动带来的身心锻炼可以很好地抵御电脑和网络的诱惑，由运动产生的快乐情绪也可以帮助网络沉迷者逐渐走出阴影，重新拥抱健康。

    父母是孩子心灵的导师。

    父母在孩子成长过程中扮演的角色无疑是分量很重的，对于网瘾少年，批评、暴力的教育方式事实上并不可取，较好的方法是站在孩子的角度，与他们一起度过难关，切不可急于求成。