儿童网瘾对儿童的消极性有严重危害

　　作为父母，你还在为孩子的网瘾浪费学业，耽误生活，损害身心健康，破坏家庭和谐而担忧吗？你还在担心如何让孩子告别网瘾，却没有效果吗？

　　是的，儿童网瘾对儿童的消极性有严重危害。如果父母不能及时戒掉孩子的网瘾，他们会浪费孩子的一生；如果父母找不到正确的方法来帮助孩子如何让孩子告别网瘾，不仅不能解决孩子的网瘾问题，还会加重孩子的网瘾。

　　目前，青少年网瘾已成为一种普遍的社会现象，一些儿童沉迷于互联网，严重影响了他们的学习和生活。因此，父母应该做四件事：如何防止孩子陷入网瘾的泥潭：

　　1是更新观念，主动拆除阻止儿童接触网络的障碍。如果孩子上初中和高中，家里也严格限制孩子上网，不允许孩子上网，也不给孩子买电脑，家长应该迅速做出改变，因为你的障碍是一个无效的障碍，把孩子送得越来越远，你根本无法控制，因此，必须拆除限制上网的栅栏。

　　2.家长应从小学开始，培养孩子良好的互联网习惯应从8-10岁开始。父母应该看到，这一代的孩子是在互联网时代出生和长大的。他们与互联网的关系是不可分割的。与其和孩子们打架，不如鼓励孩子们上网。从一开始，他们就努力培养孩子们良好的上网习惯。养成良好习惯是黄金时期，较好是5-8岁。这个年龄段的孩子基本上是父母教的圣旨，这可能更容易做到。

　　如果孩子在8-10岁之后有自己的想法，培养孩子的好习惯仍然是一个好时机，但当父母让孩子做什么，不做什么时，他们应该给孩子更多的理由，有时他们应该和孩子讨论。如果你在10多岁的时候照顾孩子上网的习惯，可能会晚一点，但即使你迟到了，你也应该照顾它，不管它是否好。对于青少年儿童，我们应该充分利用他们的成长意识，鼓励他们制定计划，自己管理自己。为了帮助孩子养成良好的上网习惯，家长必须亲自实施，并实现严格的奖惩。

　　3是从根本上改善儿童良好的学习状态，帮助有学习困难的儿童找到信心。让他们意识到互联网是帮助学习和促进成长的工具。适当的娱乐是可以的，但这不是生活的主流。它必须在完成正常工作和学习之外进行。

　　4是拓宽孩子的生活面貌，让孩子在现实生活中体会到各种快乐。

　　为了让孩子不陷入网瘾的泥潭，家长应该想办法拓宽孩子的生活，创造一些条件，让孩子多玩，比如打球、游泳、登山、下棋(跳棋、军棋、象棋)、旅游、手工艺品、陶瓷艺术，让孩子在生活中感受到很多快乐，而不是去网络游戏。

　　那么，到底该怎么让孩子告别网瘾呢？

　　心理学家告诉你，正确的心理疗法可以帮助有效地解决儿童的网络成瘾问题。如何让孩子告别网络成瘾，父母可以采取替代疗法；孩子网络成瘾的原因有很多，包括孩子花更多的时间，不需要像成年人一样工作，除了学习，他会有很多时间无所事事，因为无聊会上网，然后吸引游戏，很容易上瘾，无法解脱。

　　因此，家长可以开展一些活动来占用孩子每天上网的时间，比如体育活动、游泳、打球、跑步等。因为青少年需要丰富的精神生活和娱乐，还有一些户外活动，陪孩子爬山、旅游等等。精神生活也是必不可少的。和孩子一起逛书店，买书，读书，和孩子讨论书中的人物和精神，培养孩子的情操。父母也可以采取厌恶疗法，让孩子告别网瘾；厌恶疗法需要采取一些惩罚性措施。这些惩罚必须合理，不能过度。比如可以让孩子在手上帮几根很粗的橡皮筋。孩子一旦有了上网的想法，就让孩子用橡皮筋弹出来，橡皮筋弹出来的时候还会在手里疼。

　　这种拉子弹的痛苦可以提醒孩子网瘾的痛苦，转移和抑制他们上网的想法，孩子们可以不断提醒自己，网瘾对他们有很大的伤害。这样，孩子们就可以坚定地拒绝上网，用强大的意志力抵制上网的想法。

　　有许多心理疗法可以消除儿童的网瘾。父母可以根据孩子的实际情况采取适当的方法，帮助孩子告别网瘾。