网瘾的危害相信已经令很多家长谈网色变

    如今，随着社会物质生活的不断丰富，很多孩子的自控能力和辨别是非的能力，却没有和物质生活的发展形成正比例的关系。

    于是，很多孩子出现了网络依赖症，也就是所谓的网瘾。网瘾的危害相信已经令很多家长谈网色变，那么如何才能戒网瘾呢?

    由于很多家长在现在这个压力很大的社会中，为了自己的孩子将来能有一个比较好的物质生活，他们往往会把自己的时间用在挣钱上，用在见客户谈业务上，人不会分身术，于是，陪孩子吃饭聊天的时间越来越少。

    尤其是当孩子开始有网瘾的时候，家长要多跟孩子交流，这是很好的了解孩子的方式。多陪孩子一起看书，交流一些心得体会，多带孩子一起出去玩，一方面可以让孩子接触更多的新鲜事物，开拓他们的视野。

    另外更重要的一点是我们通过这样的跟孩子一起，陪伴孩子，可以潜移默化的加深孩子与家长之间的感情纽带，使我们与孩子保持一个非常良好非常亲密的关系。可能有的几张会站出来反对我的主张的。

    他们会说：我们光陪孩子玩了，能有什么用?孩子是我生我养的，他还能不听我的话?再说了，我现在多挣点钱，还不是为了将来他可以上一个很好的学校?

    网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。

    患了网瘾的孩子一般的症状是什么样的呢？

    1、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。

    2、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。

    3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。

    4、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。

    5、无法控制去上网的冲动。

    6、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。

    7、平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。