孩子的网瘾怎么破？试试这些小妙招！

　　“网瘾是一种心理疾病，心理疏导应该是适合的一种治疗方式。军训式的教育虽然会让孩子学会吃苦遵守纪律，但容易对父母会产生怨恨;而打针吃药的医院模式治疗效果更有限，网瘾不是生理性疾病，吃药还会导致副作用。”

　　二、网瘾的危害?

　　1、 强烈的依恋性。上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。

　　2、 情感淡漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。

　　3、 出现人际交往障碍。

　　网络成瘾者由于在现实生活中遭受到挫折转而将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。

　　4、 意志力薄弱

　　网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，Z后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向，一旦遇到阻碍，甚至滑向犯罪的深渊。

　　三、如何形成的?

　　网瘾的成因是多方面的，但就教育失误而言，就包括家庭、学校、社会的因素。”

　　1、 精神空虚

　　孩子沉迷于网络，Z伤心的是父母。但许多家长并不知道，孩子的行为到了这种地步，其中许多原因是家长造成的。大多数家长平时忙于工作，对孩子的照顾只是满足于“吃饱了，喝足了，穿暖了，兜里有点零花钱”，不知道孩子Z近的烦恼是什么，和同学有没有矛盾，孩子在父母那里寻求不到这种爱，于是就到网上寻找，他们会用化名和网友聊天、骂人、畅所欲言。

　　2、 性格不良。如：性格孤独、内向不愿与人交往。

　　3、 环境的影响

　　在信息技术日益发展的今天，网络已不再是陌生的名词，小至刚入学的娃娃，大到已退休的老人，对电脑都能驾轻就熟。各处的网吧也随处可见，网上的东西良莠不齐，网吧经营者本着赢利的目的，为那些还没有完全具备辨别是非能力的未成年孩子大开方便之门，这样很容易让这些孩子在眼花缭乱的虚拟世界中迷失自己。

　　4、学习的压力

　　在应试教育的指挥下，中国的孩子们在巨大的压力下丧失了求知的欲望，机械地死读书，很容易产生厌学情绪，进而逃课，上网吧，沉迷网络。省重点高中的一个高三学生，在高考前就跑进了网吧，上网成瘾，他对医生说，“天天分数，天天学习压力，感觉太累了。”

　　四、如何摆脱网瘾

　　如何预防孩子上网成瘾，重庆锦辉青少年训练营的专家教家长几招。

　　1、注重疏导

　　据介绍，如果家长一味禁止孩子在家里上网，孩子可能会去其他地方(如网吧)上网，反而会导致更严重的后果，对待孩子上网，疏比堵要好。孩子长时间沉迷于网络世界，会影响学习和身心健康，年龄较小的孩子上网主要是玩游戏，年龄较大的孩子则主要是聊天，寻找心灵的伙伴。这时家长应该留些时间、多点耐心陪孩子玩和聊天，让他们想玩、想说的心愿在现实生活中就得以实现。

　　2、规定上网时间

　　专家介绍，为防止孩子上网成瘾，应该对孩子上网时间作出限制。此外，家长应做到让孩子安全上网。比如，在计算机里安装过滤程序或者“防火墙”，以屏蔽不良网站;家长要掌握相应的电脑知识，熟悉孩子经常去的网站和聊天室，以便及时发现问题，及时解决。

　　3、加强人格培养

　　家长应以上网为契机有意识地对孩子进行人格教育，要从根本上杜绝迷恋网络对孩子产生的影响，主要应该依靠对孩子心理素质的培育，要明确地告诉孩子，相信他是一个意志力强的孩子，不会成为网络的奴隶，对孩子能够按计划执行的举动要及时赞扬，切忌因孩子一时的迷恋而全面否定孩子的自觉性。另外，家长应该尽量抽出时间带孩子走出家庭，走进自然，多参加一些户外的体育活动。